Browsing by Subject "Bienestar universitario"
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Item Cuerpo activo, mente atenta(Pontificia Universidad Javeriana Cali, 2025) Bobadilla Núñez, Melissa; Sánchez Gómez, Angela MaríaEste proyecto busca visibilizar la práctica corporal de Pilates como una actividad de bienestar dentro de la Universidad Javeriana de Cali, mediante una estrategia de diseño participativo. A pesar de los beneficios físicos y mentales del método Pilates, su participación dentro del campus es baja y la asistencia es intermitente. Las estadísticas muestran altos niveles de deserción, así como una circulación limitada de información sobre esta actividad. A través del análisis de percepciones estudiantiles, los canales actuales de difusión y el diseño de herramientas de comunicación visual, este proyecto busca promover la asistencia constante y transformar la percepción del Pilates como una práctica accesible, efectiva y beneficiosa para la salud integral de los estudiantes. La propuesta se enfoca en involucrar a la comunidad universitaria en el proceso, fomentando una apropiación activa de esta oferta de bienestar.