Let me Rest: la importancia del descanso y el sueño en estudiantes de Diseño de Comunicación Visual

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dc.contributor.advisorGutiérrez, Anita
dc.contributor.authorCruz Sterling, Valeria
dc.date.accessioned2024-06-19T21:24:13Z
dc.date.available2024-06-19T21:24:13Z
dc.date.issued2024
dc.description.abstractEl presente proyecto se lleva a cabo a partir de la problemática de la práctica inadecuada del sueño y las horas de descanso en estudiantes de Diseño de Comunicación Visual. La calidad del sueño en la sociedad contemporánea es un tema que debería tener más atención de parte de la comunidad, particularmente en estudiantes universitarios que estudian carrera afines al diseño dónde la creatividad e innovación son cruciales en la resolución de problemas. En Colombia el 59% de la población padece de algún trastorno de sueño(Universidad Nacional de Colombia). Los trastornos del sueño constituyen uno de los problemas de salud más relevantes de las sociedades occidentales, pues una buena calidad del sueño es equivalente no solamente a una buena salud sino a una buena calidad de vida.
dc.format.extent68 p.
dc.format.mimetypeapplication/pdf
dc.identifier.urihttps://vitela.javerianacali.edu.co/handle/11522/3062
dc.language.isospa
dc.publisherPontificia Universidad Javeriana Cali
dc.rights.accessrightshttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2
dc.rights.creativecommonshttps://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/
dc.rights.urihttps://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/
dc.thesis.disciplineFacultad de Creación y Hábitat. Diseño de Comunicación Visual
dc.thesis.grantorPontificia Universidad Javeriana Cali
dc.thesis.levelPregrado
dc.thesis.nameDiseñador(a)de Comunicación Visual
dc.titleLet me Rest: la importancia del descanso y el sueño en estudiantes de Diseño de Comunicación Visualspa
dc.type.coarhttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1f
dc.type.localTesis/Trabajo de grado - Monografía - Pregrado
dc.type.redcolhttps://purl.org/redcol/resource_type/TP
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Diseño de Comunicación Visual