Significados y experiencias relacionadas con la actividad física en estudiantes de una Universidad de Cali
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Date
2025
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Publisher
Pontificia Universidad Javariana Cali
Abstract
Objetivo. Comprender los significados y experiencias relacionadas con la actividad física en jóvenes universitarios de 18 a 25 años de una universidad de Cali. Método. Investigación cualitativa con diseño fenomenológico que contó con la participación de 10 estudiantes de pregrado de una universidad de Cali, quienes realizaron una entrevista a profundidad donde se incluyó la técnica interactiva foto voz para analizar las categorías de experiencias, significados y aspectos individuales percibidos como relacionados con la actividad física. Resultados. Los jóvenes presentaron experiencias positivas y negativas. Frente a las positivas, se rescatan diferentes momentos que han posibilitado emociones y sensaciones de tranquilidad, vitalidad y felicidad, donde el apoyo ha sido indispensable. En lo negativo, se resaltan sentimientos de frustración y miedo asociados a una lesión o presión del entorno. En cuanto a los significados, todos indicaron que la actividad física era más que mover y activar el cuerpo, resignificando lo que concebían inicialmente de esta, la cual estaba orientada a lo físico, dando lugar a un significado ligado a la libertad, conexión consigo mismo/presente y autoconocimiento. Por su parte, en los aspectos individuales y sociales, se encontró que el apoyo de familiares en diferentes esferas, juega un papel importante en el desempeño de la actividad física. Conclusiones. La actividad física en jóvenes no solo está asociada con la salud, y gasto calórico, sino también, en un espacio de construcción de significados y experiencias, haciendo de la práctica un escenario más allá de la prevención y ser activo físicamente.
Abstract
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Aim. Understand the meanings and experiences related to physical activity in young university students aged 18 to 25 years from a university in Cali. Method. Qualitative research with a phenomenological design that included the participation of 10 undergraduate students from a university in Cali, who conducted an in-depth interview that included the interactive photo voice technique to analyze the categories of experiences, meanings and individual aspects perceived as related to physical activity. Results. The young people presented positive and negative experiences. Compared to the positive ones, different moments are rescued that have enabled emotions and sensations of tranquility, vitality and happiness, where support has been essential. On the negative side, feelings of frustration and fear associated with an injury or pressure from the environment are highlighted. Regarding the meanings, all indicated that physical activity was more than moving and activating the body, redefining what they initially conceived of it, which was oriented to the physical, giving rise to a meaning linked to freedom, connection with oneself/present and self-knowledge. For its part, in the individual and social aspects, it was found that family support in different spheres plays an important role in the performance of physical activity. Conclusions. Physical activity in young people is not only associated with health and caloric expenditure, but also in a space for the construction of meanings and experiences, making the practice a scenario beyond prevention and being physically active.