Construcción del sentido del autocuidado en profesionales que trabajan en salud mental

Abstract
Objetivo. comprender la construcción del sentido del autocuidado para mantener y mejorar la salud mental de profesionales que trabajan en salud mental en clínicas u hospitales de la ciudad de Santiago de Cali. Método. Esta es una investigación cualitativa con un diseño de análisis fenomenológico interpretativo. La recolección de los datos se llevó a cabo por medio de entrevistas semiestructuradas a 11 profesionales que trabajaban en el área de salud mental. Resultados. Se identificó que los conocimientos no garantizan prácticas de autocuidado; se evidenció que las experiencias significativas personales de afectaciones en salud mental son las principales referentes motivacionales que llevan a los profesionales a autocuidarse; y las acciones más utilizadas fueron la alimentación adecuada, la higiene del sueño, la psicoterapia y actividades de ocio y esparcimiento. Conclusiones. Las construcciones del sentido del autocuidado para mantener y/o mejorar su salud mental, se encuentran determinadas por factores socioculturales, experiencias significativas, procesos intersubjetivos y barreras internas y externas.
Description
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Objective: to understand the development of self-care sense to maintain and improve the mental health of professionals who work in mental health in clinics and hospitals in the Santiago de Cali city. Method: This is a qualitative research with an interpretive phenomenological analysis design. Data collection was carried out through semi-structured interviews with 11 professionals who worked in the mental health area. Results: It was identified that knowledge does not guarantee self-care practices; it was evidenced that the meaningful personal experiences of mental health affectations are the main motivational referents that lead professionals to self-care. and the most used practices were proper nutrition, sleep hygiene, psychotherapy and leisure and recreation activities. Conclusions: the development of self-care sense to maintain and improve their mental health are determined by significant personal experiences of affectation in mental health, and this is determined by sociocultural factors, meaningful experiences, intersubjective processes, and internal and external barriers.
Keywords
Autocuidado, salud mental, construcción del sentido, conocimientos, motivaciones y acciones
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