Estrés asociado a la diabetes tipo 1, mindfulness y diferencias según sexo
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Date
2022
Director
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Publisher
Pontificia Universidad Javeriana Cali
Abstract
Objetivo. Estudios recientes han evidenciado la efectividad de técnicas de mindfulness para la reducción del estrés en pacientes con diabetes, sin aclarar si este efecto es similar para ambos sexos. Por ello, la presente investigación buscó comparar los niveles de estrés asociado a la diabetes según el sexo, después de aplicado el programa Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) en personas diagnosticadas con diabetes tipo 1 y con estrés elevado asociado a la diabetes. Método. Nueve mujeres y nueve hombres participaron en 8 sesiones de MBSR y respondieron a la versión española de la escala de Problem Areas in Diabetes y la versión abreviada de la escala Five Factor Mindfulness Questionnaire, antes y después de la intervención. Resultados. Tanto hombres como mujeres redujeron sus niveles de estrés asociado a la diabetes después de participar en el programa MBSR. Los hombres mejoraron su capacidad de no juzgar mientras que las mujeres de observar. Conclusión. Hombres y mujeres se apropian de manera diferencial de las técnicas del programa MBSR, para reducir en niveles similares sus niveles de estrés asociado a la diabetes. Este estudio ratifica hallazgos reportados por otras investigaciones en términos de efectividad de la técnica en hombres y mujeres.
Description
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Objective. Recent studies have shown the effectiveness of mindfulness techniques for reducing stress in patients with diabetes, without clarifying whether this effect is similar for both sexes. For this reason, the present investigation sought to compare the levels of stress associated with diabetes according to sex, after applying the Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) program in people diagnosed with type 1 diabetes and with high stress associated with diabetes. Method. Nine women and nine men participated in 8 MBSR sessions and answered, before and after the intervention, the Spanish version of the Problem Areas in Diabetes scale and the short version of the Five Factor Mindfulness Questionnaire scale. Results. Both men and women reduced their levels of diabetes-related stress after participating in the MBSR program. The men improved their ability to not judge while the women to observe. Conclusion. Men and women appropriate differently the techniques of the MBSR program, to reduce their levels of stress associated with diabetes to similar levels. This study confirms findings reported by other investigations in terms of the effectiveness of the technique in both men and women.
Keywords
Diabetes mellitus tipo 1, intervenciones basadas en mindfulness, estrés