Percepción del sí mismo en mujeres que estuvieron vinculadas a procesos de biodanza
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Date
2021
Director
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Publisher
Pontificia Universidad Javeriana Cali
Abstract
El presente estudio busca comprender la percepción del sí mismo en mujeres entre los 34 y 38 años que estuvieron vinculadas a procesos de biodanza en la ciudad de Cali. La investigación es de tipo cualitativa con diseño narrativo, realizado con una muestra de tres mujeres que practicaron biodanza en la ciudad de Cali. Se utilizó para la recolección de la información, entrevistas semiestructuradas y la técnica de fotobiografía, se utilizó Atlas.ti para su análisis. Se concluye que a partir de la práctica de biodanza las participantes generaron mayor conexión, integración, y conciencia del constante movimiento y actualización de sí mismas. Sumado a esto, se evidencia que la vivencia de la biodanza se da de forma progresiva, el grupo es un factor fundamental para el desarrollo de las sesiones, este tipo de prácticas corporales llegan a ser un impulso para el crecimiento, la introspección e inicio de un proceso de búsqueda de bienestar. Como recomendación central se destaca la importancia del cuerpo como mediador de la experiencia, ya que, a partir de la conexión y movilización de este, se posibilitan las vivencias integradoras, que a través de la expresión por medio de la palabra se procesan y reconocen, con el fin de actualizar su sí mismo constantemente.
Description
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This study seeks to comprehend women self-perception that had engaged in the practice of Biodanza in Cali, Colombia. Using narrative research, a design part of the qualitative research methods, three women between 34 to 38 years old participated in this study. To collect the data, semi-structured interviews and the photobiography technique were used, data analysis was assisted by Atlas.ti software. According to the results found, the practice of Biodanza helped participants to achieve greater connection, integration, and awareness of self-actualization. Furthermore, the practice of Biodanza occurs progressively: the group style of the sessions is a key factor for a successful process, and this type of bodily practice is an encouragement for growth, introspection and wellness achievement. Therefore, it is highlighted that the body movement becomes a mediator of the experience due to the personal awareness of its body and unique movement, helping integrate experiences which will be rationally recognized throughout language to accomplish an existential living.
Keywords
Biodanza, Sí mismo, Mujer, Gestalt, Integración, Vivencia, Cuerpo, Self, Women, Gestalt Therapy, Self-integration, Experience, Body